Cercle Nautique d'Indre : site officiel du club d'aviron de BASSE INDRE - clubeo

Sortie "A la renverse"

Le 13 janvier 2018
de 08:30 à 13:00
NC

Description

Après les excès du nouvel an, rien de tel que de ramer jusqu'à la renverse.
Cette randonnée de 20 km environ part de Basse Indre en direction de Cordemais avec la marée Et rebrousse chemin (au niveau du canal de Buzay a priori) … avec elle. Elle permet d'aller plus loin que nos sorties habituelles sans trop se fatiguer :)
Rendez vous à 09H00 à Basse Indre pour un retour vers 13H30 (prendre un peu de marge pour le rangement) Pensez à amener quelques gâteaux secs pour grignoter en chemin.
Distance totale 22km
Il serait intéressant d'être au moins 2 quatre barrées

FLASH INFOS

1) Cours théorique et pratique au club : les samedis 17/02 et 17/03/18

2) Entraînement sur embarcation rivière à Frossay : les dimanches 14/01 - 18/02 - 18/03/18

3) Brevet d'aviron. deux sessions de préparation au passage du brevet les samedis 07/04 et 05/05. La date de passage du brevet est fixée au samedi matin 23/06/18

4) Inscription permis mer et/ou rivière: nouveau programme d'inscription 2018 lancé. Vous renseigner auprès de la commission formation. S'inscrire sur le doodle

SÉANCE LE MERCREDI SOIR SUR RAMEUR

SEANCE ERGOMETRE LE MERCREDI SOIR

de 18h00 à 19h30 - Octobre 2017 à Avril 2018

Nos ergomètres (rameurs) ont élus domicile durant l’hiver sur la mezzanine du gymnase de Basse-Indre.

Si vous êtes intéressés pour venir vous entraîner sur ces rameurs merci de contacter Pierre.

Voir la pratique du rameur ici.

C'EST LEUR ANNIVERSAIRE EN FÉVRIER 2018 .....

Patrick A.
Clara B.
François G.
Lénaïc L.
Raphaël M.
Laurent R.